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레몬에이드 만들기, 색이 변하는 레몬에이드 레몬에이드는 상큼하고 시원한 음료로 여름에 마시기 좋습니다. 레몬에이드를 만드는 방법은 여러 가지가 있지만, 가장 간단하고 맛있는 방법은 레몬청과 탄산수를 이용하는 것입니다. 레몬청은 레몬과 설탕으로 만들 수 있으며, 직접 만들거나 마트에서 구입할 수 있습니다. 탄산수는 탄산기로 만들거나 살 수 있습니다. 레몬에이드를 만드는 법은 다음과 같습니다. - 레몬을 반으로 잘라서 즙을 짜거나, 레몬스퀴저를 이용합니다. - 컵에 얼음을 넣고, 탄산수를 채웁니다. - 레몬청을 2~3큰술 넣고, 레몬즙을 1~2작은술 넣습니다. - 꿀이나 설탕을 넣어 달콤함을 조절합니다. - 잘 저어서 섞어줍니다. 이렇게 하면 상큼하고 맛있는 레몬에이드가 완성됩니다. 레몬청이 없다면, 레몬즙과 꿀을 더 넣어도 됩니다. 또는 블렌더를 .. 공감수 3 댓글수 1 2023. 11. 30.
녹차라떼 만드는 방법, 녹차라떼 샷추가 녹차라떼는 가루녹차와 우유, 설탕이나 연유 등으로 간단하게 만들 수 있어요. 녹차라떼의 맛은 녹차의 쌉싸름함과 우유의 부드러움, 설탕이나 연유의 달콤함이 조화롭게 어우러져서 매력적이에요. 녹차라떼는 따뜻하게 마셔도 좋고, 얼음을 넣어 시원하게 마셔도 좋아요. 녹차라떼를 만드는 방법은 여러 가지가 있지만, 간단하고 쉬운 방법을 소개해 드릴게요. 필요한 재료는 다음과 같아요. - 가루녹차 1큰술 - 우유 250ml - 설탕이나 연유 1큰술 (달달한 맛을 원하시면 조금 더 넣어주세요) 만드는 방법은 다음과 같아요. 1. 컵에 가루녹차와 설탕이나 연유를 넣어줍니다. 2. 우유를 전자렌지에 1분 정도 데워서 컵에 부어줍니다. 3. 거품기나 스푼으로 잘 섞어줍니다. 4. 얼음을 넣고 즐겁게 마셔주세요. 이렇게 하면.. 공감수 4 댓글수 1 2023. 9. 27.
에스프레소 꼼빠냐 만드는 방법 에스프레소 꼼빠냐 유래 에스프레소 꼼빠냐는 에스프레소에 생크림을 얹은 커피 음료로, 20세기 초반 이탈리아에서 탄생했습니다. 에스프레소 꼼빠냐의 이름은 이탈리아어로 '에스프레소와 함께'라는 뜻의 'con panna'에서 유래했습니다. 에스프레소 꼼빠냐는 에스프레소의 쓴맛과 생크림의 달콤함이 조화를 이루는 음료로, 이탈리아에서는 디저트 커피로 즐겨 마시기도 합니다. 에스프레소 꼼빠냐는 다른 커피 음료와 비교해 보면 역사가 그리 오래되지 않은 편입니다. 에스프레소 자체가 20세기 초반에 개발된 방식이기 때문에, 그 이후에 파생된 음료들은 모두 최근에 만들어진 것들입니다. 에스프레소 꼼빠냐의 정확한 기원은 알려져 있지 않지만, 1950년대 이후부터 이탈리아에서 인기를 얻기 시작했다고 합니다. 에스프레소 꼼빠냐.. 공감수 5 댓글수 1 2023. 9. 27.
자동차세 부과기준 변경 논의 내용 자동차세 부과기준 변경은 최근 정치적으로 논의되고 있는 주제 중 하나입니다. 현재 자동차세는 배기량에 따라 과세되는데, 이는 고가차량이 상대적으로 세금을 덜 내는 등 과세형평성에 문제가 있다는 지적이 있습니다. 따라서 자동차세를 차량 가격과 이산화탄소 배출량 등으로 기준을 바꾸자는 주장이 제기되고 있습니다. 이에 대해 정부와 국회에서는 자동차세 개편 작업을 추진하고 있습니다. 행정안전부는 한국지방세연구원과 함께 이달 중 자동차세 개편 추진단을 구성하고, 전문가, 관계부처 등의 의견을 수렴해 내년 상반기까지 개편안을 마련할 것이라고 밝혔습니다. 또한 국회에서도 자동차세 산정 방식을 현행 배기량 기준에서 자동차 가격으로 변경하는 법안이 발의될 예정입니다. 자동차세 기준 변경의 장단점은 어떻게 될까요? 일단 .. 공감수 52 댓글수 51 2023. 9. 21.
샤케라또 뜻, 만드는 방법 샤케라또는 이탈리아어로 '흔들다'라는 뜻을 가진 커피 음료입니다. 에스프레소와 얼음, 설탕 또는 시럽을 쉐이커에 넣고 흔들어서 부드러운 거품을 만들어 마티니 잔에 담아 마시는데요. 우유가 들어가지 않아서 에스프레소의 깔끔한 맛과 향을 즐길 수 있습니다. 샤케라또의 레시피는 다음과 같습니다. 1. 에스프레소 1~2샷을 준비합니다. 진한 맛을 선호하시면 2샷, 부드러운 맛을 선호하시면 1샷으로 조절하시면 됩니다. 2. 쉐이커에 얼음을 취향에 따라 넣습니다. 얼음이 많으면 시원하고 연한 맛이 나고, 얼음이 적으면 진하고 따뜻한 맛이 납니다. 3. 설탕 또는 시럽을 1~2 티스푼 넣습니다. 달달한 맛을 좋아하시면 2 티스푼, 쓴 맛을 좋아하시면 1 티스푼으로 조절하시면 됩니다. 4. 쉐이커의 뚜껑을 닫고 강하게.. 공감수 26 댓글수 25 2023. 9. 20.
리스트레또, 에스프레소, 룽고 뜻과 차이 리스트레또, 에스프레소, 룽고는 모두 에스프레소의 변형된 커피입니다. 에스프레소는 곱게 간 원두를 고온고압의 수증기로 빠르게 추출한 커피로, 약 30ml(1oz) 정도의 양을 가집니다. 에스프레소는 커피의 단맛, 신맛, 쓴맛을 균형있게 느낄 수 있는 기본적인 커피 음료입니다. 리스트레또는 에스프레소보다 더 짧은 시간에 더 적은 양을 추출한 커피로, 약 20ml 정도의 양을 가집니다. 리스트레토는 영어로 'restrict'라는 뜻으로, 짧게 단축되게 추출했다는 의미입니다. 리스트레토는 쓴맛이 덜하고 단맛과 신맛이 강한 고농축 커피로, 커피의 향과 맛을 집중적으로 느낄 수 있습니다. 룽고는 에스프레소보다 더 긴 시간에 더 많은 양을 추출한 커피로, 약 50~60ml 정도의 양을 가집니다. 룽고는 영어로 'l.. 공감수 3 댓글수 0 2023. 9. 20.
망막유수신경 섬유란? 증상과 치료 1. 망막유수신경 섬유란 2. 망망유수신경 섬유 원인 3. 망막유수신경 섬유의 증상 1. 망막유수신경 섬유란 망막 신경섬유층에 수초라고 불리는 흰색 물질이 둘러싸인 현상입니다. 수초는 신경전달을 도와주는 역할을 하지만, 정상적으로는 안구 내부에 들어오지 않고 시신경 유두 바깥에만 존재합니다. 그러나 약 0.3-1%의 사람들에서는 사상판이라는 시신경 유두의 구멍을 통과하여 안구 내부로 들어오게 됩니다. 이 때 수초가 둘러싼 신경섬유를 망막유수신경 섬유라고 부릅니다. 2. 망막유수신경 섬유 원인 망막유수신경 섬유의 정확한 발생 기전은 아직 밝혀지지 않았습니다. 하지만 사상판의 결함으로 인해 희소돌기 아교세포라는 세포가 망막까지 도달하여 수초를 만드는 것으로 추측되고 있습니다. 망막유수신경 섬유는 대부분 출생.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 8. 26.
총빌리루빈 수치가 높을 때 증상 및 치료 1. 총빌리루빈이란? 2. 총빌리루빈의 정상범위는? 3. 총빌리루빈 검사의 목적은? 4. 총빌리루빈 검사 방법은? 5. 총빌리루빈 수치가 높은 경우 증상 6. 총빌리루빈 수치를 낮추기 위해서는? 1. 총빌리루빈이란? 총빌리루빈은 혈액 속에 있는 빌리루빈의 총량을 나타내는 지표입니다. 빌리루빈은 적혈구가 파괴되면서 생기는 담즙의 주요 색소로, 간에서 담즙의 형태로 분비되거나 대변으로 배출됩니다. 빌리루빈은 비결합 빌리루빈과 결합 빌리루빈으로 나뉘는데, 비결합 빌리루빈은 간으로 운반되기 전에 혈장에 용해되어 있는 상태이고, 결합 빌리루빈은 간에서 당과 결합하여 수용성을 가지게 된 상태입니다. 총빌리루빈은 이 두 가지 형태의 빌리루빈을 모두 합한 값입니다. 2. 총빌리루빈의 정상범위는? 성인의 총빌리루빈의 정.. 공감수 3 댓글수 0 2023. 8. 26.
제모의 방법과 장단점 제모하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 면도, 제모크림, 왁싱, 제모기, 실제모, 레이저 제모 등이 있습니다. 1. 면도 가장 흔한 방법은 면도하는 것입니다. 면도는 빠르고 쉽지만, 피부에 자극을 줄 수 있고, 털이 빨리 다시 자라기 때문에 자주 해야 합니다. 면도하는 방법은 다음과 같습니다. - 따뜻한 물로 피부를 적신다. - 면도 크림이나 바디 워시를 바른다. - 날카로운 새 면도기를 사용한다. - 털이 자라는 방향과 반대로 면도한다. - 피부를 물로 씻고 수건으로 닦는다. - 1-2시간 기다렸다가 데오도란트를 바른다. 2. 제모 크림 통증 없이 제모할 수 있지만, 냄새가 좋지 않고, 자주 사용해야 합니다. 3. 왁싱 많은 털을 한 번에 제거할 수 있고, 효과가 오래 지속되지만, 아프고, 비용이 들고.. 공감수 2 댓글수 0 2023. 8. 23.
눈에 벌레가 들어갔을 때 처치 방법 눈에 벌레가 들어갔을 때는 매우 불편하고 불쾌한 경험일 수 있습니다. 하지만 당황하지 말고 다음과 같은 응급처치 방법을 따라해 보세요. 1. 먼저 눈을 비비지 않습니다. 눈을 비비면 벌레가 더 깊숙히 들어가거나 각막에 상처를 낼 수 있습니다. 2. 눈을 빠르게 그리고 자주 깜박입니다. 눈물이 나오면 벌레가 자연스럽게 배출될 수 있습니다. 만약 눈물이 잘 나오지 않는다면 인공눈물을 점안해 주세요. 3. 벌레가 잘 보인다면 면봉이나 젖은 천으로 부드럽게 닦아줍니다. 이때 날카롭고 단단한 도구는 사용하지 않습니다. 4. 벌레가 잘 보이지 않는다면 밝은 조명을 비추어 찾습니다. 눈꺼풀을 살짝 올리거나 뒤집고 눈동자는 아래를 내려다보면서 벌레가 낀 위치를 파악할 수 있습니다. 5. 콘택트렌즈를 착용하고 있다면 콘.. 공감수 2 댓글수 0 2023. 8. 17.
참깨와 들깨구분, 참깨와 들깨 차이 참깨와 들깨는 보통 '깨'라고 통칭하지만, 사실은 다른 종류의 식물입니다. 참깨(sesame)는 인도와 아프리카가 원산지인 쌍떡잎식물 통화식물목 참깨과의 한해살이풀이고, 들깨는 동남아시아가 원산지인 꿀풀과의 한해살이풀입니다. 원래부터 다른 종이기 때문에, 참깨와 들깨는 모양도 성질도 조금씩 다릅니다. 참깨는 들깨보다 키가 크고(1m), 사람 키만큼 자라지만, 들깨의 키는 사람 허리 정도에(60~90cm) 그친다고 합니다. 우리가 쌈이나 장아찌로 즐겨 먹는 깻잎은 들깻잎이고, 긴 타원형으로 가늘고 끝이 뾰족한 참깻잎은 먹지 않지만, 한방에서 강장제로 사용하기도 해요. 참깨가 들깨보다 일찍 꽃을 피우고 열매를 맺어요. 음식에 양념으로 사용하거나 기름을 짜는 깨는 깨의 씨앗이에요. 흔히 '깨'하면 떠오르는 물.. 공감수 8 댓글수 0 2023. 8. 13.
콜레스테롤의 종류와 몸에 미치는 영향 콜레스테롤은 인체에서 필수적인 역할을 하는 지방 성분으로, 세포막의 구성 요소이며, 호르몬이나 비타민 D와 같은 중요한 물질을 만드는 데 필요합니다. 하지만 콜레스테롤은 혈액 속에서 운반되기 위해 지단백질이라는 단백질과 결합해야 하는데, 이때 결합하는 지단백질의 종류에 따라 콜레스테롤도 나뉘게 됩니다. 1. 콜레스테롤 종류콜레스테롤은 크게 LDL 콜레스테롤과 HDL 콜레스테롤로 구분할 수 있습니다. LDL 콜레스테롤은 저밀도 지단백질과 결합한 콜레스테롤로, 간에서 만들어진 콜레스테롤을 몸의 다른 부위로 운반하는 역할을 합니다. 하지만 LDL 콜레스테롤이 과도하게 많으면, 혈관 벽에 쌓여서 플라크를 형성하고, 혈관을 좁게 하거나 막아서 심혈관 질환의 원인이 될 수 있습니다. 따라서 LDL 콜레스테롤은 나쁜.. 공감수 3 댓글수 0 2023. 8. 11.
LDL콜레스테롤 뜻과 정상수치, 낮추는 방법 LDL 콜레스테롤은 저밀도 지질단백질 (Low Density Lipoprotein)의 약자로, 콜레스테롤을 말초 조직으로 운반하는 역할을 합니다. 하지만 LDL 콜레스테롤이 과도하게 많으면 혈관 벽에 쌓여서 동맥경화를 유발하고, 심혈관질환과 뇌혈관질환의 위험을 높이므로 '나쁜 콜레스테롤'이라고 불립니다. 1. 정상수치 범위 LDL 콜레스테롤의 정상수치는 129mg/dl 이하이며, 경계수치는 130mg~149mg/dl이고, 위험수치는 150mg/dl 이상입니다. 2. 위험수치에 해당할 경우 증상 - 가슴 통증, 뇌혈관질환 발생 위험 증가, 소화불량, 만성 피로, 팔다리 부종, 시야 흐림, 두통과 메스꺼움, 변비, 구취, 피부질환 등 - 아킬레스건이나 관절 부위에 볼록한 혹인 건황색종이 발생할 수 있습니다 .. 공감수 3 댓글수 0 2023. 8. 11.
자동차 썬팅 거품 생기는 이유와 방지 자동차 썬팅지는 자외선 차단, 에너지 절약, 유리의 비산 방지, 열 차단, 개인 프라이버시 보호 등의 효과를 위해 시공합니다. 하지만 썬팅지를 붙인 후에는 썬팅지와 유리 사이에 기포가 생기는 경우가 있습니다. 이 기포는 시야를 방해하고 썬팅지의 수명을 단축시키며 보기에도 좋지 않습니다. 그렇다면 왜 자동차 썬팅지에 기포가 생기는 것일까요? 이 포스팅에서는 자동차 썬팅지 거품의 발생 원인과 예방 및 제거 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 자동차 썬팅지 거품 발생 원인 자동차 썬팅지 거품의 발생 원인은 크게 세 가지로 나눌 수 있습니다. - 썬팅 필름의 품질 문제: 저가형이나 품질이 떨어지는 썬팅 필름은 내구성이 낮고 열에 약하기 때문에 기포가 쉽게 생길 수 있습니다. 특히 뒷유리나 옆유리와 같이 열선이 있.. 공감수 4 댓글수 0 2023. 8. 10.
대전 0시 축제 주차장 위치 2023 대전0시축제 는 대전의 과거, 현재, 미래로 떠나는 시간 여행 축제로, 대전 부르스를 모티브로 한 대전 원도심 경제 활성화 축제! 한 여름을 색다르게 보낼 수 있는 길거리 문화예술 축제8월 11일부터 17일까지 대전역에서 옛 충남도청 구간과 인근 원도심에서 개최됩니다. 퍼레이드, 공연, 먹거리, 미디어아트 등 다양한 프로그램이 준비되어 있습니다. 1. 개최일 2023년 8월 11일 ~ 17일 매일 오후 2시에 시작해 자정(0시)까지 2. 개최 장소 대전역에서 옛 충남도청 구간(1㎞) 중앙로와 인근 원도심 상권에서 개최 3. 무대행사 및 부대행사 프로그램 4. 주차장 - 동구 공영주차장 - 중구공영주차장 5. 셔틀버스 셔틀A복합터미널(터미널 건너편/ 호텔선샤인쪽 버스정류장 12010) ➥ 우송대학.. 공감수 2 댓글수 0 2023. 8. 9.
세계스카우트 잼버리의 뜻과 유래 세계스카우트 잼버리는 세계스카우트연맹에서 주최하는 세계 스카우트 멤버들의 합동 야영 대회이자 각국의 문화 교류를 위한 청소년 축제입니다. 잼버리라는 단어는 아메리카 원주민 언어로 유쾌한 잔치, 즐거운 놀이를 뜻하는 시바아리(shivaree)라는 단어가 음이 바뀌어 전파된 것으로, 스카우트의 창시자인 베이든 포우엘 경이 1920년 영국 런던의 올림피아에서 열린 제1회 세계 야영 대회를 이렇게 칭하면서 시작하였습니다. 세계스카우트 잼버리는 매 4년마다 스카우트 회원국을 돌며 개최되며, 3년마다 개최되는 세계스카우트총회에서 회원국 대표의 투표를 통해 개최지를 결정합니다. 우리나라에서는 1991년 제17회 세계스카우트잼버리를 ‘세계는 하나 (Many Lands, One World)’ 라는 주제로 135개국 19.. 공감수 4 댓글수 0 2023. 8. 9.
상온 초전도체, 초전도체와 관련주 최근에 많은 관심을 받고 있는 초전도체에 대해 알아보겠습니다. 초전도체란 무엇이고 왜 꿈의 물질이라고 불리는지, 그리고 한국 연구진이 상온 초전도체를 개발했다는 논문이 어떤 내용인지, 그리고 이에 대한 학계의 반응은 어떤지 살펴보겠습니다. 초전도체란 전기저항이 0이 되는 물질을 말합니다. 전기저항이란 전류가 흐를 때 발생하는 저항으로, 일반적인 금속이나 반도체 등에서는 전류가 흐르면서 열을 발생시킵니다. 이 열은 에너지의 손실을 의미하므로, 전기저항을 없애면 저항이 소모하는 에너지를 줄일 수 있습니다. 이렇게 되면 자기부상열차나 전력망 등에 사용할 수 있어 많은 혜택을 가져올 수 있습니다. 하지만 현재까지 알려진 초전도체는 극저온이나 초고압에서만 초전도 현상을 보입니다. 예를 들어, 가장 잘 알려진 고온.. 공감수 4 댓글수 0 2023. 7. 29.
과속방지턱을 넘을때 차에서 소리가 난다면 과속방지턱을 넘을 때 차에서 나는 소리의 원인은 주로 자동차의 서스펜션 부품에 문제가 있을 때 발생합니다. 서스펜션은 차량의 충격을 흡수하고 안정성을 유지하는 역할을 하는데요, 그 중에서도 쇽업 소버나 로어암, 어퍼암 등에 마모나 손상이 있으면 방지턱을 넘을 때 소음이 발생할 수 있습니다. 이런 경우에는 부품의 교체나 수리가 필요합니다. 또한 방지턱을 넘을 때 소리가 나는 것은 방지턱의 높이나 형태, 차량의 속도 등에도 영향을 받습니다. 방지턱이 너무 높거나 날카롭거나, 차량이 과속으로 방지턱을 넘으면 차량 하부에 큰 충격이 가해져서 소음이 발생할 수 있습니다. 그러니 방지턱을 넘을 때는 최대한 천천히 주행하는 것이 좋습니다. 만약 여러분께서도 과속방지턱을 넘을 때 차에서 소리가 나는 증상이 있다면, 자.. 공감수 5 댓글수 0 2023. 7. 29.
자금조정대출 금리란? 자금조정대출이란 무엇이고, 어떤 금리가 적용되는지 알아보겠습니다. 자금조정대출이란 한국은행이 시중은행에게 특정한 목적을 위해 제공하는 대출입니다. 예를 들어, 한국은행이 시중은행에게 주택담보대출을 확대하도록 유도하기 위해 자금조정대출을 제공할 수 있습니다. 자금조정대출의 금리는 한국은행의 기준금리에 따라 결정됩니다. 자금조정예금 금리는 기준금리에서 100bp를 차감한 이율 (최저이율은 0%)로, 자금조정대출 금리는 기준금리에서 100bp를 더한 이율 (기준금리가 1% 미만일 경우 기준금리의 2배)로 운용한다. 현재 한국은행의 기준금리는 3.5%입니다. 따라서 자금조정대출의 금리는 4.5%입니다. 하지만 최근 뱅크런 우려가 커지자 한국은행은 기존에 1% 가산이 아닌 0.5%가산으로 은행의 부담을 줄여주기로.. 공감수 3 댓글수 0 2023. 7. 27.
정상 혈압범위, 고혈압, 저혈압 기준 혈압이란 혈액이 혈관에 가하는 압력을 말한다고 알고 있습니다. 혈압은 심장의 수축과 이완에 따라 변하며, 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 구분됩니다. 1. 정상혈압 범위 일반적으로 정상혈압은 수축기 혈압이 120mmHg 이하이고, 이완기 혈압이 80mmHg 이하인 경우를 말합니다. 그런데, 혈압은 사람마다 다르고, 나이, 성별, 인종, 환경 등에 따라 달라질 수 있습니다. 그래서 정확한 기준은 각 국가별로 다소 상이할 수 있습니다. 2. 고혈압 범위 혈압이 정상보다 높은 경우를 고혈압이라고 합니다. 고혈압은 특정한 원인이 있는 경우와 없는 경우로 나뉘는데, 대부분의 고혈압 환자는 특정한 원인이 없는 일차성 고혈압입니다. 고혈압의 위험인자로는 연령, 유전, 비만, 염분 섭취, 스트레스, 운동 부족 등이 있습.. 공감수 2 댓글수 0 2023. 7. 26.
장기수선충당금 돌려받는 방법 장기수선충당금이란 공동주택의 건물 및 시설물의 수선과 유지보수를 위해 미리 적립해 두는 금액입니다. 장기수선충당금은 관리비의 일종으로 보시면 좋습니다. 1. 장기수선 충당금이란 장기수선충당금의 납부는 주택의 소유자, 즉 집주인이 내는 것이 원칙입니다. 하지만 편의를 위해 일반적으로는 관리비에 포함되어 세입자가 대신 납부하고 있습니다. 따라서 이사를 할 때 세입자는 해당 집에 살면서 지불해 왔던 장기수선충당금을 집주인으로부터 되돌려 받아야 합니다. 공동주택관리법 시행령 제31조 제8항에 따르면, 아파트의 소유자는 장기수선충당금을 사용자가 대신하여 납부하는 경우에는 그 금액을 반환해야 한다고 명시되어 있습니다. 2. 장기수선충당금 돌려받는 절차 장기수선충당금 돌려받기 위한 방법은 다음과 같습니다. - 계약이.. 공감수 2 댓글수 0 2023. 7. 25.
아파트 관리비 항목, 장기수선 충당금 아파트 관리비는 아파트의 입주자와 사용자가 아파트의 유지관리를 위한 비용으로 관리주체에게 납부해야 하는 금액입니다. -아파트 관리비에는 일반관리비, 청소비, 경비비, 소독비, 승강기유지비, 지능형 홈네트워크 설비유지비, 난방비, 급탕비, 수선유지비, 위탁관리수수료 등의 항목이 있습니다. 1.일반관리비는 관리사무소의 인건비, 사무용품비, 전화료, 우편료 등의 비용을 포함합니다. 2. 청소비는 공동주택의 공용부분과 주민공동시설의 청소에 드는 비용을 포함합니다. 3. 경비비는 공동주택의 출입문이나 주차장 등의 경비에 드는 비용을 포함합니다. 4. 소독비는 공동주택의 공용부분과 주민공동시설의 소독에 드는 비용을 포함합니다. 5. 승강기유지비는 승강기의 정기점검 및 수리에 드는 비용을 포함합니다. 6. 지능형 홈.. 공감수 2 댓글수 0 2023. 7. 25.
빨래 냄세제거방법, 빨래 쉰내 제거 방법 특히 여름 장마철에 빨래를 하면 쉰내나 쾌쾌한 냄새가 나는 경우가 있습니다. 이럴때 빨래 냄세 제거방법은 다양하지만, 가장 흔한 방법은 식초나 베이킹 소다를 사용하는 것입니다. 식초나 베이킹 소다는 살균과 탈취 효과가 있어서 세탁물에 남아있는 세균이나 세제 찌꺼기를 제거해줍니다. 식초나 베이킹 소다를 사용하는 방법은 다음과 같습니다. - 세탁기에 물을 채우고 식초 2컵이나 베이킹 소다 1/4컵을 넣습니다. 세탁물을 넣고 일반 코스로 세탁합니다. - 세탁 후 헹굴 때 식초나 베이킹 소다를 약간 넣어줍니다. 식초는 2~3 큰스푼, 베이킹 소다는 1/4컵 정도가 적당합니다. - 삶아도 되는 빨래는 베이킹 소다와 과탄산소다를 2:1 비율로 함께 삶아줍니다. 고온에서는 세균도 모두 제거하고 표백 효과도 있습니다... 공감수 4 댓글수 0 2023. 7. 19.
장마철 빨래 건조 방법은 장마철에 꼭 필요한 빨래건조 방법에 대해 알려드리려고 합니다. 장마철에는 비가 오고 습도가 높아서 빨래가 잘 마르지 않고 냄새가 나기 쉬운데요. 그래서 빨래를 할 때는 몇 가지 팁을 알아두면 좋습니다. 1. 세탁 전에 통풍이 잘 되는 세탁 바구니에 빨래를 보관하고, 세탁실도 통풍이 잘 되도록 유지하세요. 빨래를 널기 전에도 빨래를 보관하는 방법이 중요합니다. 더럽고 축축한 옷을 그대로 방치하면 세균이 번식하고 냄새가 나기 때문입니다. 그래서 통풍이 잘 되는 세탁 바구니에 빨래를 보관하고, 세탁실도 창문을 열어두거나 환기를 자주 해주는 것이 좋습니다. 세탁 바구니 밑에 식초를 분사한 수건을 깔아두면 냄새를 막는데 도움이 됩니다. 2. 세탁은 되도록 자주 하고, 소량으로 나눠서 하세요. 세탁은 되도록 자주 .. 공감수 4 댓글수 0 2023. 7. 15.
인대가 늘어났을 때 냉찜질 온찜질 인대가 늘어났을 때 냉찜질과 온찜질은 다음과 같은 효과와 방법이 있습니다. 다친직 후 붓기와 열감이 있을때는 냉찜질을 하고, 붓기가 가라앉으면 온찜질을 하면 됩니다. 1. 냉찜질과 온찜질 시기 - 냉찜질은 혈관을 수축시키고, 찬 기운으로 열이나 염증, 부종등을 가라앉히는 효과를 줍니다. 다친 후 바로 사용하는 방법으로 보통 24시간 이내에 합니다. 인대 근육손상등 염증 또는 통증이 있는 경우, 냉찜질이 효과적입니다. 손상된 부위는 근육이 붓고 열이나게 되어 냉찜질을 해 붓기를 가라앉히고 혈관을 수축시킬수 있습니다. 해당 부위에 온도가 떨어지면 우리 신체가 몸의 온도를 높이려 손상 부위에 혈류량을 늘려 빠른회복을 기대할 수 있습니다. 통증 부위에 냉찜질은 혈관을 수축시키고 혈류와 신진대사를 떨어뜨려 통증 .. 공감수 7 댓글수 0 2023. 7. 10.
출산휴가 일수와 급여 보상 출산휴가란 임신 중이나 출산한 여성 근로자에게 부여되는 휴가로, 근로기준법에 따라 사업주는 반드시 출산휴가를 주어야 합니다. 출산휴가는 출산 전후 휴가와 배우자 출산 휴가로 구분할 수 있습니다. 1. 출산 전후 휴가 출산 전후 휴가란 임신 중이나 출산한 여성 근로자에게 부여되는 휴가로, 총 90일(다태아의 경우 120일)의 휴가를 받을 수 있습니다. 이때, 반드시 출산 후에 45일(다태아의 경우 60일) 이상의 휴가를 사용할 수 있도록 해야 합니다. 출산이 예정보다 늦어져 출산 전 휴가가 45일을 초과한 경우에도 출산 후 45일 이상의 휴가를 보장받아야 합니다. 출산 전후 휴가는 유산이나 사산의 경우에도 적용됩니다. 유산이나 사산을 한 경우에는 임신 주수에 따라 다음과 같은 기간의 휴가를 받을 수 있습니.. 공감수 2 댓글수 0 2023. 7. 5.
휴가의 종류와 무급휴가 유급휴가 차이 휴가란 근로자가 근로 의무를 면제받고 쉬는 날을 말합니다. 휴가는 법으로 부여의무가 있는 법정휴가와 회사의 재량에 따라 부여하는 약정휴가로 구분할 수 있습니다. 또한, 휴가 기간에 임금을 지급하는지 여부에 따라 유급휴가와 무급휴가로도 구분할 수 있습니다. 1. 유급휴가와 무급휴가의 차이 유급휴가란 휴가 기간에도 임금을 지급하는 휴가를 말합니다. 대부분의 법정휴가는 유급으로 지급되어야 합니다. 예를 들어, 연차유급휴가, 출산휴가, 배우자출산휴가 등은 유급으로 보장되는 법정휴가입니다. 약정휴가의 경우에는 회사 내규나 노사 간 협의에 따라 유급으로 할지 무급으로 할지 결정할 수 있습니다. 무급휴가란 휴가 기간에 임금을 지급하지 않는 휴가를 말합니다. 일부 법정휴가는 무급으로 지급됩니다. 예를 들어, 생리휴가,.. 공감수 4 댓글수 0 2023. 7. 5.
왼쪽 갈비뼈 통증 원인, 증상 왼쪽 갈비뼈 통증은 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 근육통, 골절, 소화기관 장애, 늑간신경통, 심장 질환 등이 대표적인 예입니다. 각각의 원인과 증상에 대해 간단히 소개해드리겠습니다. - 근육통: 운동량이 많지 않은 분이 갑자기 격한 운동을 하거나 무거운 물건을 들게 되면 근육통이 생길 수 있습니다. 특히 갈비뼈 근처의 코어근육은 평소에 사용하지 않으면 쉽게 무리가 갈 수 있습니다. 근육통이 통증의 원인이라면 일반적으로 충분한 휴식을 통해 수일 내로 증상이 사라집니다. - 골절: 갈비뼈가 부러지거나 금이 가면 서서히 통증을 느끼게 됩니다. 특히 숨 쉴 때 왼쪽 갈비뼈 통증이 느껴진다면 갈비뼈 골절을 의심해볼 수 있습니다. 해당 원인은 허리를 회전하는 운동인 골프, 야구, 테니스 등을 할 때 나타나기 .. 공감수 3 댓글수 0 2023. 7. 3.
오른쪽 갈비뼈 통증 원인, 증상 오른쪽 갈비뼈 통증은 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 간, 담낭, 췌장, 요로결석, 신우신염, 늑간신경통, 지방간, 과민성 대장염 등이 대표적인 예입니다. 각각의 원인과 증상에 대해 간단히 소개해드리겠습니다. - 간염 및 간의 질환: 간에 염증이 생기거나 조직이 손상되면 오른쪽 갈비뼈 아래쪽에 둔하고 지속적인 통증이 나타납니다. 주요 동반 증상으로는 메스꺼움과 피로감, 피부나 안구가 노랗게 변하는 황달 증상을 들 수 있으며, 간혹 단단하게 붓고 커진 간이 손으로 만져지는 경우도 있습니다. - 담낭 질환: 담낭의 감염, 기능 이상, 결석으로 인해서도 오른쪽 상복부에 통증이 나타날 수 있습니다. 담낭의 이상으로 인한 통증은 간의 통증처럼 은근한 통증이 아니라, 아주 극심한 통증으로 나타나는 것이 특징입니다.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 7. 3.
오른쪽 윗배 통증 증상, 원인 오른쪽 윗배 통증은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 대표적으로는 위장 관련 통증, 신장 감염, 신장 결석, 담석증, 간농양, 기타 간 질환 등이 있습니다. 이러한 질환들은 식습관, 음주, 감염, 약물 등에 영향을 받을 수 있으므로 주의가 필요합니다. 통증의 정도와 양상, 동반되는 증상에 따라 정확한 진단이 가능하므로 의료기관을 방문하여 검사를 받는 것이 좋습니다. 오른쪽 윗배 통증의 원인과 증상을 간단히 정리해 보겠습니다. - 위장 관련 통증: 소화불량, 위식도 역류질환, 위염, 위궤양, 십이지장궤양 등이 있습니다. 평소 식습관을 과음, 과식, 폭식하지 않아야 하며, 위염으로 인해 오른쪽 윗배가 불편한 경우에는 트림을 자주 하고 속이 더부룩하며, 메스꺼움을 느끼고 속이 쓰릴 수 있습니다. 위경련은 .. 공감수 2 댓글수 0 2023. 7. 2.

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